こんにちは、倉元です。
巷ではインフルエンザが流行しているようですね。
患者さんからもちらほら話が出てきています。
手洗いうがいはもちろんですが、
最近は夜の冷え込みが一段と増しておりますので、
しっかり身体を温めて、ウイルスに勝てる免疫力をつけていきましょう！
ちなみに私は、なるべく温かいものを摂取するように心がけています。
カレー、良いですよ。 生姜や黒こしょうを少し足すだけで、温め効果が倍増です。
それでは、午後も元気にお待ちしております。
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