金沢文庫 整体

こんにちは!

最近、朝昼の寒暖差が激しいですね。

こんな時期は、規則正しい食事、睡眠、運動をしっかり

して特に健康管理につとめてくださいね。

特に運動の後のストレッチは忘れずに!

それでも、疲れが溜まってだるい方は、当院へ(*^^*)

 

関連記事

  1. くるくる

  2. はじめまして

  3. 誕生日

  4. 木枯らし

  5. 二回目

  6. ストレッチ

  1. 2023.12.11

    急性症状。

  2. 2023.12.04

    12月。

  3. 2023.12.01

    肩こり 腰痛

  4. 2023.11.29

    こむら返り

  5. 2023.11.28

    21℃

ARCHIVE

カレンダー

2023年12月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031