秋分の日。

おはようございます、吉田です。

 

今日は、『秋分の日』ですね。

祝日ですが、診療していますので、

受付時間にお気をつけてご来院ください。

 

昨日はジムに行き、足をしっかりやってきました！

おかげで筋肉痛でございます。(>_<)

ストレッチとマッサージガン的なものでしっかりほぐした後にトレーニングしたら、案の定今朝からパンパンです。

ストレッチは気持ちよかったので、自分でも実践できるようにしたいと思います。

 

今日も一日、お待ちしております。

関連記事

  1. 腰痛

  2. 金沢文庫　整体

  3. 二回目

  4. 金沢区　整骨院

  5. 野球

  6. 12月。

  1. 2025.03.04

    よつばと!

  2. 2025.01.21

    全国ツアー2025

  3. 2024.12.21

    えんがわキムチ

  4. 2024.11.26

    アニラ

  5. 2024.11.25

    12月。

ARCHIVE

カレンダー

2025年8月
月火水木金土日
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031