金沢文庫 腰痛

おはようございます!

 

だいぶ寒さも厳しくなってきましたね。

 

ここ最近、急性腰痛で来院される患者様がとても増えています。

 

今年の夏から秋は気候の変動が大きく、

知らず知らずのうちに身体に疲れがたまってきています。

 

年末に差し掛かって、大掃除など普段やらない仕事をした際に

傷めてしまわないようにしっかりケアしていきましょう。

腰を傷めてきている方は意外と足の筋肉が硬いことが多いです。

お風呂上りにストレッチなど良いですね!

 

何事もなく新年を迎えられるよう治療させていただくので

是非ともご来院下さい!!

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