金沢文庫 鍼

おはようございます!

吉永です!

 

今日は風がふけば過ごしやすい 天気ですね!

最近は気温差が大きく 体調を崩しやすい時期になっています。

しっかりとご飯を食べ、質の良い睡眠を とっていきたいですね!

 

ぼくは昨日覚えてるだけで3つは夢を 見たのを覚えていて

しっかり休めた気がしません。笑

今日は心を無にして 質の良い睡眠がとれるように 頑張りたいと思います。。

みなさんも身体をリラックスさせて 質の良い睡眠をとっていきましょう!

 

では、本日もみなさんのご来院お待ちしております。

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