金沢文庫　マッサージ

おはようございます、倉元です。  

 

今朝は師走の寒さだそうで。  

急な冷え込みは関節や呼吸器の働きを鈍らせます。  

 

対策としては、  

濡れタオルを電子レンジでチンしてホットタオルを作り、  

胸の真ん中や首元にしばらく当てておく、です。  

一時的でも温めてあげれば血液の循環は良くなるので、  

こういう突然寒くなるような時には応急処置としておすすめです。  

温めるのは腰やおしり、お腹や膝でも良いです。  

自分で弱いなと思う所へ。  

それでは、本日もご来院お待ちしております。        

関連記事

  1. 金沢文庫　指圧

  2. 金沢文庫　はり　きゅう　マッサージ

  3. 金沢文庫　サッカー

  4. 金沢文庫　鍼　灸

  5. あけましておめでとうございます

  6. iPhone

  1. 2024.11.26

    アニラ

  2. 2024.11.25

    12月。

  3. 2024.11.05

    チケット戦争

  4. 2024.10.22

    クジ引き

  5. 2024.09.24

    10thシングル

ARCHIVE

カレンダー

2024年12月
月火水木金土日
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031