おはようございます! 吉永です!
今日はだいぶ涼しく
過ごしやすい陽気ですね!
ただ温度差が大きいので
体調を崩しやすいかもしれませんね
最近お腹がだらしなくなってきている自分ですが
そろそろ運動をしっかりしようと
昨日ランニングシューズを買ってきました
ランニングなんてほぼやったことがないので
しっかり習慣づけられるようにしていきたいです
お腹がへこむことを想像して頑張りたいと思います 乞うご期待です
では、今日も来院おまちしております
気を付けてお越しください!
おはようございます! 吉永です!
今日はだいぶ涼しく
過ごしやすい陽気ですね!
ただ温度差が大きいので
体調を崩しやすいかもしれませんね
最近お腹がだらしなくなってきている自分ですが
そろそろ運動をしっかりしようと
昨日ランニングシューズを買ってきました
ランニングなんてほぼやったことがないので
しっかり習慣づけられるようにしていきたいです
お腹がへこむことを想像して頑張りたいと思います 乞うご期待です
では、今日も来院おまちしております
気を付けてお越しください!
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |