おはようございます、倉元です。
今朝の通勤時、金木犀の香りがしました。
ついこの間まで猛暑だ酷暑だ言っておりましたが、 確実に季節は秋～冬へ向かっております。
服装を暖かくすることも大事ですし、
食べ物や飲み物、行動する時間帯なんかも
冬に向けて調整を始めていく時ですね。
日照時間が短くなりますので、 皆さんいつもより早く寝ましょう。
私も11時就寝目指して日中はキビキビと動きます。
それでは、本日もご来院お待ちしております。
おはようございます、倉元です。
今朝の通勤時、金木犀の香りがしました。
ついこの間まで猛暑だ酷暑だ言っておりましたが、 確実に季節は秋～冬へ向かっております。
服装を暖かくすることも大事ですし、
食べ物や飲み物、行動する時間帯なんかも
冬に向けて調整を始めていく時ですね。
日照時間が短くなりますので、 皆さんいつもより早く寝ましょう。
私も11時就寝目指して日中はキビキビと動きます。
それでは、本日もご来院お待ちしております。
