おはようございます、倉元です。
半袖だとすこし寒く感じる今日この頃。
日中との気温差でか、
眠気や疲労感、無気力感を訴えるかたが多いです。
これらの症状ってからだからの休めのサインなので
おとなしく早く眠るのが一番です。
なんだかんだでスマホをみてたりテレビをみてたり
ダラダラ過ごしちゃうと言いながらダラダラしてる人。
たまには液晶画面からはなれて
一人静かな時間をつくってみるのもよいのではないでしょうか。
私も気をつけます。
それでは本日もご来院お待ちしております。
おはようございます、倉元です。
半袖だとすこし寒く感じる今日この頃。
日中との気温差でか、
眠気や疲労感、無気力感を訴えるかたが多いです。
これらの症状ってからだからの休めのサインなので
おとなしく早く眠るのが一番です。
なんだかんだでスマホをみてたりテレビをみてたり
ダラダラ過ごしちゃうと言いながらダラダラしてる人。
たまには液晶画面からはなれて
一人静かな時間をつくってみるのもよいのではないでしょうか。
私も気をつけます。
それでは本日もご来院お待ちしております。
