12月

おはようございます!

吉永です!

 

今日から12月になりましたね

今年も残すところあと1ヶ月だと思うと

あっという間でしたね

 

本格的にこれから寒くなってくると思います

この時期は急性的に体を痛めてしまう方が多くなってきます

冷えて筋肉が固まってしまうことが主な原因です

 

朝起きるときや、運動前のような

急に体を動かさなければいけないタイミングでは

なるべく慎重に動いてあげてください

今年もあと少しなので

健康な体で2021年を迎えましょう!

 

では、今日もご来院の際は気を付けてお越しください!

関連記事

  1. 金沢文庫 肩こり

  2. BBQ

  3. ハニーマスタードチキン

  4. 金沢文庫  腰痛

  5. コース

  6. 金沢文庫 整骨院

  1. 2025.03.04

    よつばと!

  2. 2025.01.21

    全国ツアー2025

  3. 2024.12.21

    えんがわキムチ

  4. 2024.11.26

    アニラ

  5. 2024.11.25

    12月。

ARCHIVE

カレンダー

2025年6月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30