おはようございます
清水です
最近は雨で外に出る時間が減っていると思いますが、
あまり動かないと体が固まってしまうので、
ストレッチなどをしてみてください
わからない方はぜひスタッフに聞いてください
今日も天気は不安定ですが、
足下にお気を付けください。
おはようございます
清水です
最近は雨で外に出る時間が減っていると思いますが、
あまり動かないと体が固まってしまうので、
ストレッチなどをしてみてください
わからない方はぜひスタッフに聞いてください
今日も天気は不安定ですが、
足下にお気を付けください。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |