金沢文庫  腰痛

おはようございます。

鈴木勉です。

 

今日は久しぶりに良いお天気で朝から気持ちがいいですね。  

気温もかなり上がるみたいなので、水分、塩分をしっかりとって熱中症にならないようにしてくださいね。  

さてさて、自分ごとなんですが、先週の土曜日に初めて寝違いというものを体験しました。  

痛くて全く首が動かない。

これは仕事柄、いい機会だと思い寝違い症状を研究してみようと先生の協力を得て、  

ストレッチ、鍼など色々と体験させてもらいどうなるのかを研究しました。  

結果としては治療後はだいぶ楽にもなり動くようにもなりますが、時間が経つと徐々にまた痛めた辺りから筋肉が硬くなっていく感じでした。  

やはり何日間は続けて治療をやったほうがいいなと思いました。  

これにより少しは寝違えで来院された方に参考になる事が言えればいいなと思った次第です。  

 

ではでは、本日も張り切って参りましょう。  

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