金沢文庫 気象病

おはようございます(*^^*)

伊藤 弘章です。

最近、体がだるさや張り感はありませんか?

人体そのものが、気圧の変化により膨張・収縮しており、

肺や血管なども影響を受けます。

これらはストレスとして自律神経に作用し、

気象病を招くのです。

台風や低気圧が近づくと、このような気象病になるかたも

少なくないようです。

こんな時はぬるめのお風呂にゆっくりつかったりζς_(;´ω`A_ζζ

時間をかけてストレッチなど、してくださいね。

もちろんマッサージや鍼治療もオススメ‼️

それでは今日も1日笑顔で頑張って行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

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