こむら返り

おはようございます。

伊藤太一です。

冷えてくると寝てる時につる方が多いです

寝る前にコップ一杯の水を飲んだり

足首を温めたり

ふくらはぎの筋肉を緩めるだけでも改善します

 

ご来院お待ちしております

関連記事

  1. 金沢文庫 マッサージ

  2. おはようございます。

  3. 金沢文庫 マッサージ

  4. 金沢区 マッサージ

  5. 扁桃腺

  6. 金沢文庫 鍼灸

  1. 2025.03.04

    よつばと!
  2. 2025.01.21

    全国ツアー2025
  3. 2024.12.21

    えんがわキムチ
  4. 2024.11.26

    アニラ
  5. 2024.11.25

    12月。
ARCHIVE
カレンダー
2026年5月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031