おはようございます、倉元です。
昨日とはうってかわって、本日夏日でございます。
気温の前日比が10℃近くありますね。
こういう時は体調も崩れやすいので、
いつも以上に食事、睡眠、軽い運動を心がけていきたいものです。
簡単なストレッチや体調管理の方法など、 ぜひスタッフまでお尋ねくださいね！
それでは、本日もご来院お待ちしております。
おはようございます、倉元です。
昨日とはうってかわって、本日夏日でございます。
気温の前日比が10℃近くありますね。
こういう時は体調も崩れやすいので、
いつも以上に食事、睡眠、軽い運動を心がけていきたいものです。
簡単なストレッチや体調管理の方法など、 ぜひスタッフまでお尋ねくださいね！
それでは、本日もご来院お待ちしております。
