金沢文庫　マッサージ

おはようございます、倉元です。

昨日とはうってかわって、本日夏日でございます。

気温の前日比が10℃近くありますね。

こういう時は体調も崩れやすいので、

いつも以上に食事、睡眠、軽い運動を心がけていきたいものです。

簡単なストレッチや体調管理の方法など、 ぜひスタッフまでお尋ねくださいね！

それでは、本日もご来院お待ちしております。