おはようございます！
4月より、院長を務めます伊藤弘章と申します
m(_ _)m
実は…
14年前にも、同じように挨拶してました（笑）
地元が金沢区で、銭湯とサウナをこよなく愛する
50歳です。
だいぶ歳をとりました(￣▽￣😉
でも、14年前より、身も心も充実しております。
何故？？
答えは、
加圧トレーニングと糖質制限を14年続けているからです。
最初の2年は正直辛かった(´；ω；｀)
でも慣れてしまえば、比較的楽に出来ますよ(*^^*)
皆様とは、根治を目指し食事、運動、睡眠を
お互いに本気で、考えていきたいものですね！
それでは、今日も
一瞬1秒を大切に…
精一杯燃焼していきます🔥
