筋トレ

おはようございます。

伊藤太一です。

 

また雨ですね

なかなか晴れの日が続かないものですね

台風も近づいていますので

気候の変化による体調にも気を付けましょう

 

最近筋トレにはまっております

一日一部位と決めて三日坊主にならないように

楽しみながらやっております

一日30分の運動は健康にとてもいいので

皆さんもたまには体を動かすと気持ちいいですよ!

 

それでは本日もご来院お待ちしております。

関連記事

  1. ノーベンバー

  2. 金沢文庫 整骨院

  3. 5月25日

  4. 金沢文庫  マッサージ

  5. 金沢文庫 整骨院

  6. 金沢文庫 腰痛

  1. 2025.03.04

    よつばと!

  2. 2025.01.21

    全国ツアー2025

  3. 2024.12.21

    えんがわキムチ

  4. 2024.11.26

    アニラ

  5. 2024.11.25

    12月。

ARCHIVE

カレンダー

2025年11月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930