おはようございます😃
暑い日が、続いてますが体調はいかがですか？
夏は、水分をたくさん摂取するため、胃腸が
弱くなりがちです。
冷たいお水も体温を下げるにはよいのですが、
胃腸のダメージにもお気をつけください。
更にこの時期室温と外温の差が激しく、自律神経の
乱れによる血流障害と、エアコンの冷気で、
冷やされ坐骨神経痛などの症状が、多くみられます。
腰、殿部、足に痺れや痛みを感じたら早めの治療を
おすすめ致します。
今日も元気に前向きに頑張っていきましょう！
坐骨神経痛
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