マッサージ

おはようございます。

古庄です。

最近自分の勉強を含めていろいろなところへマッサージに行っています。

タイ古式、ヘッドマッサージ、オイルマッサージなど行きましたが

面白かったのが「個体特性」というのを取り入れたマッサージでした。

筋肉には緩めた方がいい方向が決まっているという考えで正しい方向に緩めると力を発揮しやすくなるそうです。

もう少し勉強して自分の治療に取り入れていけると良いなと思っています。

ご興味ありましたら一度聞きに来てみてください。