金沢文庫　マッサージ

こんにちは、倉元です。

 

巷ではインフルエンザが流行しているようですね。

患者さんからもちらほら話が出てきています。

 

手洗いうがいはもちろんですが、

最近は夜の冷え込みが一段と増しておりますので、

しっかり身体を温めて、ウイルスに勝てる免疫力をつけていきましょう！

ちなみに私は、なるべく温かいものを摂取するように心がけています。

カレー、良いですよ。 生姜や黒こしょうを少し足すだけで、温め効果が倍増です。

 

それでは、午後も元気にお待ちしております。

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