おはようございます! 吉永です!
今日はだいぶ涼しく
過ごしやすい陽気ですね!
ただ温度差が大きいので
体調を崩しやすいかもしれませんね
最近お腹がだらしなくなってきている自分ですが
そろそろ運動をしっかりしようと
昨日ランニングシューズを買ってきました
ランニングなんてほぼやったことがないので
しっかり習慣づけられるようにしていきたいです
お腹がへこむことを想像して頑張りたいと思います 乞うご期待です
では、今日も来院おまちしております
気を付けてお越しください!
おはようございます! 吉永です!
今日はだいぶ涼しく
過ごしやすい陽気ですね!
ただ温度差が大きいので
体調を崩しやすいかもしれませんね
最近お腹がだらしなくなってきている自分ですが
そろそろ運動をしっかりしようと
昨日ランニングシューズを買ってきました
ランニングなんてほぼやったことがないので
しっかり習慣づけられるようにしていきたいです
お腹がへこむことを想像して頑張りたいと思います 乞うご期待です
では、今日も来院おまちしております
気を付けてお越しください!
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