腰痛 首痛

おはようございます

吉永です!

 

どんどん寒さが増してきて

急に体を痛めてしまう方が増えてきています

冷えて筋肉が固まってしまうのも要因としてはありますが

寒さやコロナの影響で家からあまり動かないのも原因になっております

 

家の中でも自分でストレッチや、体を冷やさないようにしてあげるのは

とっても大事なのでぜひやってみてください!

今年も残すところあと数週間なので

元気に新年を迎えられるようにしましょう!

 

体のことで何かお困りのことがあればご相談ください

では今日もご来院の際は気を付けてお越しください!

関連記事

  1. 金沢文庫 鍼

  2. 腰痛 仰向けで寝ると痛む、腰の反りが強い方。

  1. 2021.05.10

    久しぶりの更新

  2. 2021.03.30

    新しい友達が出来ました

  3. 2021.03.23

    ベッドマットレス

  4. 2021.03.16

    アニメ 進撃の巨人

  5. 2021.03.05

    我慢

カレンダー

2021年5月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31