おはようございます(*^^*)
伊藤 弘章です。
最近、体がだるさや張り感はありませんか？
人体そのものが、気圧の変化により膨張・収縮しており、
肺や血管なども影響を受けます。
これらはストレスとして自律神経に作用し、
気象病を招くのです。
台風や低気圧が近づくと、このような気象病になるかたも
少なくないようです。
こんな時はぬるめのお風呂にゆっくりつかったりζς_(;´ω`A_ζζ
時間をかけてストレッチなど、してくださいね。
もちろんマッサージや鍼治療もオススメ‼️
それでは今日も1日笑顔で頑張って行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
