ヒトリ〇〇

おはようございます。

古庄です。

 

昨日、久しぶりにヒトカラに行ってきました。

学生の時は2週間に1回くらいの脅威のペースで行っていたのですが最近はご無沙汰でした。

 

最初は久しぶりに行ったわりには声出ますし調子いいなと思っていたのですが

すぐ呼吸が持たなくなったり、早めに声は枯れるしで体力と筋力が落ちているなと実感しました。

ショックです...。

ランニングや腹筋をしなくては。

 

また定期的にカラオケ行き始めようと思います。

上手くはないですが歌うのは好きなので昨日もなんだかんだ楽しかったです。

 

皆さんもコロナだったりでストレスや不満だったりあるかと思いますが、

あまりため込まずに定期的にリフレッシュしてくださいね。

 

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